Na última semana participei de um evento de Nescau sobre a importância das crianças e adolescentes terem uma alimentação saudável. E também a grande importância de tomar café da manhã todos os dias.
Vou ser sincera, não tenho costume de tomar café da manhã. Tomo meu suco verde, e está ótimo. Mas aprendi que preciso comer algo além do suco. Claro que algo leve, não é preciso comer igual uma doida. Mas é importante, pois a falta do café da manhã pode acarretar problemas de saúde a longo prazo. E vou rever seriamente meus conceitos.
Participaram do evento Gustavo Borges, da natação e Sheila do vôlei. Fotinhos ;)
Mãe da Té e do Alê! Casada a 21 anos, no alto de seus 42 anos, reside em São Paulo com os filhos e marido. O blog se tornou sua ferramenta de trabalho, após 13 anos de dedicação à escrita clara e simples sobre família, viagens, gastronomia, histórias da própria vida e outras diversidades.
Aqui tudo é vida real, é vida vivida, sejam bem vindos sempre!
