E na volta as aulas, o Stream Team vem com novidades super bacanas! Confira ;)

Project Mc2: O melhor jeito para mostrar aos jovens que tudo é possível é com a nova série original da Netflix Project Mc2 , que estreou no dia 7 de agosto. Nesta série vamos aprender que a inteligência está na moda e pode ser divertida. Conheça quatro espiãs adolescentes corajosas e descoladas que vão mostrar que podem salvar o mundo utilizando a ciência, a inteligência e a matemática, mantendo a genialidade sem sacrificar sua individualidade. Uma real inspiração para os nossos filhos. Ever After High: No País das Maravilhas: Acompanhe as aventuras dos filhos dos personagens favoritos dos contos de fadas numa nova história no País das Maravilhas: estreou no dia 14 de agosto. Eles vão inspirar seus filhos a escreverem seu próprio final feliz com muita ação. Sejam Royals ou Rebels, suas ações, comportamentos e escolhas são diferentes e podem defini-los como pessoas. DinoTrux: Prepare as crianças para uma experiência divertida com a ajuda desta nova série original da Netflix produzida pela DreamWorks: estreou no dia 14 de agosto. Conheça os pré-históricos dinossauros híbridos – metade caminhão, metade dinossauro – que unem forças e habilidades para resolver problemas e mostrar que até os parceiros mais diferentes, como Ty-Rux e Revvit, podem criar laços de amizade para a vida inteira. Ligue os motores nessa volta às aulas Veja com os pequenos como seus personagens favoritos se preparam para voltar à escola. 1. Caillou: Na sua incansável exploração do mundo, Caillou aprende a trabalhar em equipe com sua família e amigos. E neste episódio recebe um convite da sua amiga Sarah para que possa visitar a sua escola. 2. Daniel Tigre:Daniel é um pequeno tigre que deve enfrentar um dos maiores desafios: ir à escola, na companhia dos amigos - embora não queira separar-se do pai. 3. Dora, a aventureira: Acompanhe Dora, Botas e Tico no seu primeiro dia de aula. Eles estão muito animados pois poderão aprender inglês e espanhol. 4. Mister Maker: Mister Maker é o seu colega ideal, pois pode ajudar você com ideias para as lições de casa, além de dar asas à sua imaginação com divertidos trabalhos manuais. 5. Doutora Brinquedos: As aventuras de uma menina médica, que dá 'diagnósticos' enquanto seu pai cozinha, ressaltam os valores da família e da diversidade. As férias acabaram, mas a diversão continua Divida com seus filhos estas séries e filmes ensinando-lhes que também é possível se divertir depois da aula e de terem feito as lições. 1. Kickin' It: A Academia de Artes Marciais Bobby Wasabi corre o risco de fechar suas portas, mas Rudy-sensei recruta Jack, o único aluno que pode restaurar a glória do dojo. 2. Liv e Maddie: Uma adolescente estrela da televisão volta à sua cidade natal para começar uma nova fase. Ela percebe que a sua família está diferente e passará a estudar em uma nova escola e conhecer novos amigos. 3. Monster High: 13 Desejos:Um novo ano escolar começa na Monster High e é sinônimo de novas, fantásticas e monstruosas aventuras para Draculaura e suas amigas. 4. Legalmente Loira: Duas irmãs são acusadas de um crime na sua nova escola. Para provar a sua inocência, deverão utilizar sua inteligência, criatividade e charme. 5. Super Escola de Heróis: Conheça uma escola cheia de jovens com superpoderes, na qual Will é o único que ainda não atinge todo o seu potencial. Será que ele conseguirá antes de perder seu papel principal e virar um auxiliar?

Você sabe a quantidade de açúcar que tem nos achocolatados em pó que estão sendo dado pelos pais nas mamadeiras de bebês e copos de adolescentes?

O médico nutrólogo Dr. Alexander Gomes de Azevedo alerta sobre essas bebidas que em muitas situações, parece um facilitador, porém, são enormes os prejuízos à saúde pela quantidade que existe de açúcar nesses achocolatados. As bebidas adoçadas com açucar tem sido consideradas por pesquisadores em todo o mundo como um dos principais responsáveis pelo aumento dos casos de obesidade infantil e pelo crescente número de crianças com hiperatividade e deficit de atenção.

O açúcar está no topo da pirâmide alimentar, o que significa que seu consumo deve ser reduzido. Os achocolados comuns são adoçados com açúcar. que é considerado um alimento vazio, porque so tem calorias e praticamente não tem nutrientes, além disso o açúcar também diminui a absorção do calcio e ainda pode dar cáries.

Existem alternativas ao uso dos achocolatados, para demonstrar isso, fiz uma análise comparativa das informações nutricionais de um suplemento com pouco açúcar com dois achocolatados comuns conhecidos. O objetivo desta comparação é mostrar que a escolha entre os produtos disponíveis no mercado, pode fazer diferença na saúde do seu filho. Já que os achocolatados comuns possuem de 75% e 90% de açúcar em sua composição e possuem poucas e pequenas quantidades de vitaminas e minerais.

O ideal trocar os achocolatados comuns por suplementos que não sejam adoçadas com açúcar e tenham na sua composição diversas vitaminas e minerais, e em concentrações adequadas como sais de ferro, que ajudam a reduzir as taxas de anemia. Existem vários produtos no mercado nacional que tem características similares ao suplemento que comparamos com os achocolatados.

DICAS PARA SAÚDE:

•  Fracionar refeições.

• Comer 3 porções de frutas por dia.

• Aumentar o consumo de verduras e legumes.

• Diminuir o consumo de carnes e gorduras.

• Aumentar o consumo de peixes.

• Aumentar o consumo de água e fibras.

• Comer ao menos duas porções de lácteos/dia.

• Uso de suplementos alimentares (bebida láctea) de duas a três vezes por semana, “se necessário”.

• Diminuir o consumo de alimentos “vazios” como sal, açúcar, doces, refrigerantes, pão branco, molhos prontos, fast-foods, biscoitos e bolachas.

Além desses cuidados, os pais devem incentivar seus filhos a praticarem exercícios físicos regularmente, concluí o medico nutrólogo Dr. Alexander Gomes



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No último final de semana, eu e minha família passamos momentos incríveis no Mavsa Resort. Chegamos lá sexta à noite, e voltamos no domingo a tarde. Na verdade as crianças não queriam vir embora (muito menos eu), pois o Mavsa é um lugar onde você realmente quer estar.

Vista do Lounge

Fomos ao Margot Bistrot conhecer os pratos, e fazer uma reunião com o grupo MãesPontoCom.

O lugar tem uma decoração linda! Assim que você entra se transporta para a França. Quadros nas paredes, móveis estilo francês, mesas e cadeiras robustsa, típicos de uma decoração que você pode encontrar em Paris.




A culinária é contemporânea, então agrada a muitos paladares. Os valores dos pratos são ótimos, e ainda o almoço) é servido um delicioso menu executivo por apenas 46,00 reais, com direito a entrada, prato principal e sobremesa.


A noite os pratos são servidos a la carte. Experimentei um prato a la carte com filét mignon, servido com purê rústico de batata e cebola caramelizada, pétalas de cebola e molho trufado! Uma delicia! De sobremesa fui de creme brulée, sensacional!



Valeu a pena conhecer o Margot Bistrot, descontrair com as amigas, e já conversar sobre negócios. Super indico, e pretendo voltar em breve ;)